加盟商感言

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  • 我是福建政和松溪店的薛老师,我曾经也做过很多行业,但是都没有找到我想要的位置和发我是福建政和松溪店的薛老师,我曾经也做过很多行业,但是都没有找到我想要的位置和发 <更多>
  • 朋友们好!我是张老师,今年42岁的我曾经是名医生。有一个幸福的三口之家,前几年由于照顾孩子和家庭 支持老公的事业放弃了自己的工作 <更多>

媒体报道

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    如何做大做强家政企业
作为一个新兴产业,家政服务业顺应社会潮流而产生。但是正是由于新兴,所以我国的家政服务业还存在在诸多问题。对于家政公司而言,如何在鱼龙混杂的家政服务行业中脱颖而出,使用有效的手段将自己的企业做大做强就成为每个家政公司都面临的问题。....

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饮食健康

哪些水果最宜养血润肺

要吃哪些水果最宜养血润肺?健康饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。冬季 多吃哪些水果最宜养血润肺。
  冬天吃什么水果好?美国《美好饮食》杂志最新载文推荐了4种冬季的最佳水果。
  1.柚子柚子含糖量低,每100仅含糖9.5。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200
  2.橙子橙子富含维生素B1,该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外,适量吃橙子还可有效增加唾液分泌,促进消化,缓解咳嗽,保护肺脏健康。专家建议每天最好吃12个橙子。
  3.含有丰富的维生素C微量元素。维生素C有助于防止高血压冠心病动脉硬化,降低肿瘤危险;可增强肌肉兴奋度;可防止神经兴奋过度,并具有调节体温作用。经常吃枣具有健胃健脾和改善血液的功效。
  4.板栗。板栗富含钾和微量元素。板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素,有助于防止高血压冠心病动脉硬化骨质疏松症。

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